Anyu fut


2016 - nincs ok az elégedetlenségre

2016. december 30. - Benes Bea

Nehezen szántam rá magam most ennek az összefoglalónak a megírására, valahogy nem érzem sikeresnek ezt az évet, a kudarcairól pedig nehezen beszél az ember. De amikor elkezdtem összerakosgatni az érmeket, rajtszámokat, kitűzőket, rájöttem, milyen klassz kis év volt ez, már ami a futásokat…

Tovább

Kívül-belül épül

Mivel idén lesz 4. éve hogy futok, a családom és az ismerőseim, barátaim kezdik nemcsak elfogadni a helyzetet, de aki maga is rászánja magát a mozgásra, hajlamos tanácsért is hozzám fordulni. Mivel azonban nem vagyok sem edző, sem orvos, a magam tapasztalatára, és nálam okosabbak tanácsaira…

Tovább

Kilométergyűjtés

Meg nemcsak az, de edzésterv is. Saját kreálmány, még tesztelés alatt. Majd az első hónap tapasztalatai alapján okosabb leszek, de igyekeztem úgy összeállítani, hogy egyrészt illeszkedjen a napirendünkhöz (= Peti edzéseihez, hétvégi programjaihoz), másrészt legyen benne…

Tovább